Ayak şişliği (ödem), ayaklarda anormal miktarda sıvı birikmesi sonucu ortaya çıkar. Birçok farklı nedenden kaynaklanabilir ve genellikle altta yatan bir sağlık sorununun belirtisi olabilir. İşte ayak şişliğinin yaygın nedenleri:
- Uzun Süre Ayakta Kalmak veya Oturmak: Yer çekimi nedeniyle kanın ayaklarda birikmesi, özellikle uzun süre hareketsiz kalındığında şişliğe neden olabilir.
- Yaralanma: Ayak burkulması, kırık veya diğer travmatik olaylar, etkilenen bölgede şişliğe yol açabilir.
- Gebelik: Hamilelik sırasında vücuttaki kan hacmi artar ve hormonal değişiklikler meydana gelir. Bu durum, damarlardaki basıncı artırarak ayaklarda şişmeye neden olabilir.
- Fazla Kilo (Obezite): Aşırı kilo, vücuda binen yükü artırarak dolaşım sistemini zorlayabilir ve ayaklarda şişliğe neden olabilir.
- İlaçlar: Bazı ilaçlar, yan etki olarak ayak şişliğine neden olabilir. Bunlar arasında bazı tansiyon ilaçları, steroidler ve hormon tedavileri sayılabilir.
- Tıbbi Durumlar:
- Kalp Yetmezliği: Kalp, kanı yeterince pompalayamadığında, kan vücutta birikerek özellikle ayaklarda ödeme neden olabilir. <a href="https://nedemek.page/kavramlar/kalp%20yetmezliği" >Kalp Yetmezliği</a>
- Böbrek Hastalığı: Böbrekler vücuttaki sıvı dengesini düzenlemede önemli bir rol oynar. Böbrek hastalığı, sıvı birikimine ve dolayısıyla ayak şişliğine yol açabilir. <a href="https://nedemek.page/kavramlar/böbrek%20hastalığı">Böbrek Hastalığı</a>
- Karaciğer Hastalığı: Karaciğer, albumin gibi proteinleri üretir. Albumin eksikliği, sıvıların damarlardan dokulara sızmasına neden olabilir ve bu da ayaklarda şişliğe yol açar. <a href="https://nedemek.page/kavramlar/karaciğer%20hastalığı">Karaciğer Hastalığı</a>
- Lenfödem: Lenfatik sistemdeki bir tıkanıklık veya hasar, lenf sıvısının birikmesine ve şişliğe neden olabilir. <a href="https://nedemek.page/kavramlar/lenfödem">Lenfödem</a>
- Venöz Yetmezlik: Bacaklardaki toplardamarların kanı kalbe geri taşımakta zorlanması durumunda, kan ayaklarda birikerek şişliğe neden olabilir. <a href="https://nedemek.page/kavramlar/venöz%20yetmezlik">Venöz Yetmezlik</a>
- Enfeksiyon: Ayak veya bacaklardaki enfeksiyonlar, iltihaplanmaya ve şişliğe yol açabilir.
- Kan Pıhtısı (Derin Ven Trombozu): Bacaklardaki derin toplardamarlarda oluşan kan pıhtısı, kan akışını engelleyerek şişliğe neden olabilir. <a href="https://nedemek.page/kavramlar/derin%20ven%20trombozu">Derin Ven Trombozu</a>
Ayak şişliğinizin nedeni ve uygun tedavisi için bir doktora danışmanız önemlidir.